Hallo, ich bin Denis Schroth, Ihr Körperverbesserer

…und ich unterstütze Sie dabei, Ihre persönlichen Fitnessziele zu erreichen.

Ich war viele Berufsjahre in der Verwaltung beschäftigt. Klassischer Bürojob, viel sitzen, wenig Bewegung. Weil ich noch sehr jung war, konnte mein Körper das gut verkraften. Sehr schnell wurde mir aber klar, dass das auf Dauer nicht gut geht und es einen Weg geben muss, berufliche, gesundheitliche aber vor allem persönliche Lebenszeit in ein Gleichgewicht zu bringen.

Warum ich Personal Trainer geworden bin?
Weil ich weiß, dass es vielen so geht wie mir damals und ich an Ihr riesiges, ungenutztes Fitnesspotenzial glaube. Ich möchte Sie unterstützen, es zu finden und zu leben. Bestmöglich und auf gesunde, nachhaltige Weise. Ich begleite Sie auf Ihrem Weg zu einem besseren Körper- und damit Lebensgefühl. Ihre Anforderungen, Bedürfnisse und Möglichkeiten stehen dabei im Mittelpunkt.

Meine Leidenschaft? Ja klar: der Sport, die Bewegung.

Seit mehr als 20 Jahren betreibe ich Kampfsport. Hier habe ich gelernt, wie wichtig ein den ganzen Körper beanspruchendes Training ist. Dazu gehört Fitnesstraining genauso wie der ruhige Ausgleich und die Bewegung in der Natur. Gerade das liebe ich sehr. Diese besondere stille Atmosphäre im Wald erdet mich und gibt gleichermaßen mentale Kraft. Daneben gehört auch das intuitive Bogenschießen zu meinen Hobbies.

Jetzt denken Sie sicher: der Denis Schroth ist so ein Bewegungsjunkie und macht nichts anderes als Sport. Ganz ehrlich? Natürlich ist das meine Leidenschaft aber hey, ich liege auch gerne gemütlich auf der Couch und lese ein gutes Buch. Und leckeres Essen oder ein schönes Gläschen Wein sind mir durchaus auch nicht fremd. Schließlich gehört auch der Genuss zum perfekten Leben.

Apropos: wann starten wir in Ihr kraftvolles Leben? Rufen Sie mich einfach an oder schreiben Sie mir eine Nachricht, und wir besprechen in aller Ruhe Ihre Möglichkeiten. Ich freu mich auf Sie!